子宫作为人类成长的温床，也作为女性重要的器官，好好的保护它是每个女人从青春少女到晚年都需要做的事情。一旦生活习惯不好，使得子宫患了什么疾病，不仅使得女性朋友受折磨，还影响下一代。库尔勒阳光医院妇科 为你介绍。

　　1、不要纵欲乱性

　　性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　2、注意观察月经、白带是否正常

　　如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　3、严防产后宫脱

　　产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。女性需养成经期好习惯 

　　4、减少高脂食物

　　高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照新推出的4 1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　5、避免堕胎

　　据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。女性应如何进行卵巢保养  

    因此，女性都应该积极的做好这几样，给子宫提早预防，杜绝患上子宫疾病。